Philippe

Jumelée la pratique physique, la psychomotricité m’ont permis d’apporter aux pratiquants un travail complet sur la correction posturale, la  rééquilibration du squelette sur les chaînes musculaires, tendineuses et articulaires.

Le tout rythmé sur une cadence respiratoire visant à améliorer la résistance à l’effort, une meilleure circulation artérielle et lymphatique.

Cette combinaison m’a permis de constater les bienfaits et l’amélioration du confort de vie.

Nous ne devons pas oublier que plus nous avançons dans le temps, plus le besoin de maintenir le corps en forme et un équilibre est prépondérant pour durer le plus longtemps possible sans dépendre des autres.